Meditacija ir jogos nidra: Kaip praktikuoti meditaciją ir jogos nidra Lietuvoje ir pasiekti vidinę ramybę
Įvadas Meditacija ir jogos nidra yra dvi nuostabios praktikos, kurios gali padėti pasiekti vidinę ramybę, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kaip pradėti praktikuoti meditaciją…